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中秋国庆即将来临,做好个人防护,这份防疫攻略请收好!

分类:企业新闻  发布日期:2021-09-16 02:31:24  浏览次数:140  [返回]
中秋国庆即将来临,
战役仍在继续,
如何做好个人防护?
这份防疫攻略请收好!
日常防护篇
勤洗手
手脏后,要洗手;
做饭前,餐饮前,便前,护理老人、儿童和病人前,触摸口鼻和眼睛前,要洗手或手消毒;
外出返家后,护理病人后,咳嗽或打喷嚏后,做清洁后,清理垃圾后,便后,接触快递后,接触电梯按钮、门把手等公共设施后,要洗手或手消毒。
科学戴口罩
有发热咳嗽等症状时,就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,要戴口罩。
注意咳嗽礼仪
咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
少聚集
疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。
文明用餐
不混用餐具,夹菜用公筷,敬酒不闹酒,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。
遵守 1 米线
排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持 1 米以上社交距离。
常通风
家庭人多时,房间有异味、油烟时,有病人时,访客离开后,多开窗通风。
做好清洁消毒
日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。
保持厕所卫生
勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。
养成健康生活方式
加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康;健康饮食,戒烟限酒;有症状时,及时就医。
疫苗接种
响应国家新冠病毒疫苗接种政策,积极配合疫苗接种,保护个人健康。
疫情防控需要每一个人的努力
做好个人防护
就是为抗疫做贡献
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来源:福建日报·新福建客户端、健康福建、福建省卫健委官网、
中国健康教育、中国疾病预防控制中心、中国疾控动态、
福建新闻联播、福建台融媒体中心、福建疾控等

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